Ventajas de comer frutas y verduras de temporada
¿Te han recomendado alguna vez comer verduras y frutas de temporada?
Es un buen consejo. Las ventajas de consumirlas van desde beneficios
para tu salud hasta consideraciones más generales de ámbito económico o
medioambiental. Veamos entonces porque es bueno centrarse en un consumo
de temporada.Sigue leyendo
Consejos de alimentación para el invierno
En
el momento de la redacción de este artículo estamos en la época más
fría del año. Incluso viviendo en España, un país donde muchas zonas
tienen un clima muy suave durante la temporada invernal, no está de más
recordar algunos consejos de alimentación para el invierno.Sigue leyendo
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