Los beneficios de la sandía
Es
una de las frutas más apreciadas del verano, probablemente porque
gracias a su alto contenido en agua, nos permite hidratarnos a la vez
que disfrutamos del sabor inconfundible de la sandía. Pero la
hidratación no es el único beneficio de esta fruta, como vamos a ver a
continuación.Sigue leyendo
Beneficios de los helados
Ha
llegado el calor y de vez en cuando apetece tomarse un helado para
refrescarse. Pero, ¿realmente es buena idea? Como con casi todos los
productos alimentarios, comer un helado tiene sus pros y sus contras.
Dependiendo de las cantidades ingeridas o del tipo de producto
consumido, el impacto sobre nuestra salud será más o menos positivo.Sigue leyendo
